目前分類:香草‧香氛‧精油 (9)

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“只有在我們最黑暗的時刻,我們才能發現自己內心輝煌光明的真正力量,永遠不會黯淡。”
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這是一篇一魚兩吃的po文,終於有時間可以坐下來寫作業了,上課、寫作業是學生的本分,但我的角色太多重,常常得多工作業🤣

2020年12月完成美國NAHA芳療師初階課程,其中一項作業是調製個人專屬按摩油。

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你認識/了解自己嗎?
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材料:九層塔(取葉片)一包、蒜米10顆、Costco無調味綜合堅果半碗、帕瑪森乳酪絲半碗、冷壓初榨橄欖油半碗、鹽2小匙

做法:用調理機全部打成泥即可。(打的時候要稍微攪拌,不然上面的太輕打不到)

  

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那天逛勤美誠品時,看見這本新書《女巫阿娥的居家香草保健萬用書》從香草植物的品種到功能應用寫得鉅細靡遺,不同於我以往買的芳香療法書籍。

原來阿娥是從一個手工皂的愛好者(製造者)開始的,因為製皂的過程會使用到許多香草、精油,進而踏進了芳香療法的殿堂。

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望著窗外盛開的九層塔花,不煮些和九層塔有關的料理實在太可惜?!

  

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Everyday is a good day. 每天鬧鐘叫、下床後第一件事就是喝ㄧ杯溫開水,接著從冰箱拿出食材準備早餐。

這次要介紹的菜色,想法分別來自麥X勞和現在越來越風行的Brunch店。

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我一向喜歡簡單、低調、不過份包裝的商品,當然成份也很重要!

以前看日文雜誌經常看見這個品牌Three,但在台灣一直無緣買到。

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我個人有某種程度的偏執狂...

所以會在某一時期進行著某一主題,例如在某一段時間吃過一間接著一間的義大利麵店,然後點的都是"白酒蛤蠣義大利麵"。

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