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我想破頭不知道要煮什麼湯?最後決定煮記憶中的「馬賽魚湯」、應景的「南瓜培根燉飯」。

為了這道馬賽魚湯,我還特地添購一只號稱【女人一生一定要擁有的鍋具】,也就是網路上最多開箱文的LC鑄鐵鍋。

其實我"肖想"這品牌的鍋子很久了,從2009年Julie&Julia上映。

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到2010年生弟弟坐月子期間看完整套韓劇泰勒瓦(Terroir)→錯誤示範:P 媽媽每次來都叮嚀我要乖乖躺在床上、不要用眼...

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p.s 泰勒瓦整劇雖然以紅酒為主(改編自日本漫畫神之雫, 至今還在連載未完),但美酒少不了美食,而劇中大廚用的鍋具正是Le Creuset.

 

哈哈哈總之幫自己愛買鍋碗瓢盆的行徑,找到一個正當藉口

 

這次入手的是22CM的火焰橘(經典色)圓鍋。

2012_11 Shin  

【馬賽魚湯】

材料:番紅花、月桂葉2片、雞高湯1罐、白葡萄酒500C.C、蒜米2~3粒、洋蔥1/2顆、紅蘿蔔半條、西洋芹1根、牛番茄2顆、九層塔少許、草蝦5~6隻、蛤蜊半斤、花枝一尾、海鱺魚輪切(或鱸魚一條)

做法:
1) 先取番紅花約8~10根,加入熱水200~300C.C浸泡備用。

2) 將蒜米切片、洋蔥/紅蘿蔔/西洋芹切丁、牛番茄切塊備用。

3) 取出鍋子,倒入橄欖油以中火加熱,放入蒜片爆香。待香氣散出後,放入洋蔥丁、紅蘿蔔丁、芹菜丁、番茄塊、月桂葉一同炒至焦糖(軟)化。然後倒入白葡萄酒500C.C燒一下,接著倒入一罐雞高湯,蓋上鍋蓋轉小火熬煮約20分鐘。

4) 打開鍋蓋倒入步驟1浸泡番紅花的熱水。

5) 轉中火,依序放入魚、蝦、花枝、蛤蠣以及一小塊奶油煮約10分鐘。

6) 煮至蛤蠣開殼後,以鹽和胡椒調味,最後放上羅勒(九層塔)即完成!

 

p.s 番紅花哪裡買?Costco有,在調味料區。而我是在PEKOE食品雜貨鋪網站購得。

 

 

 

【南瓜培根燉飯】

材料(四人份):南瓜1/4顆、洋蔥1/4顆、培根4片、雞高湯、鮮奶200C.C

做法:

1) 南瓜去皮切薄片、洋蔥切丁、培根切細條備用。

2) 在鍋中放入少許油,將培根丁煎出香味,取出備用。

3) 將南瓜,放入步驟2鍋中利用原有的油脂拌炒,接著加入半罐高湯將南瓜悶軟。

4) 倒入1.5杯(量米杯)義大利米,翻炒同時再持續加入高湯。

5) 待米將雞高湯汁收乾時,再加入少許鮮奶,最後以鹽、胡椒調味。

6) 盛盤後灑上酥脆的培根丁即可!

 

 

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